Grav.Tree~グラツリ

生粋のライフハッカー・すっとんが、あなたの日常をちょっと良くする方法伝授します

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2019-01-10から1日間の記事一覧

「意志力」とは?意志力を鍛えて最高な一日を過ごそう!

意志力とは、ちょっとお堅い言い方をすれば、 意志、つまり人がなんらかの判断や決定、我慢をする際に消費する精神的なエネルギーのことです。 非常にざっくり言えば、頭を使ってなにかをしようとすれば必ず消費するものと考えて良いと思います。 この意志力…